Saya Dita 25th, 157cm, 58kg, saya sering mengalami lutut bunyi "kletek..kletek.." selepas melakukan squat, dari posisi jongkok ke berdiri terkadang...
Read More
Bagaimana Cara Menggunakan Kruk?
By EllynaMaharani
/ Agustus 4, 2019
Salam, Saudara saya baru saja operasi patah tulang paha kaki kanan. Sudah operasi pasang platina 1 minggu yang lalu. Oleh...
Read More
Lutut Bunyi Kretek Kretek
Saya Dita 25th, 157cm, 58kg, saya sering mengalami lutut bunyi "kletek..kletek.." selepas melakukan squat, dari posisi jongkok ke berdiri terkadang terasa nyeri. Mohon edukasinya. Thx
Lihat Selengkapnya
Bagaimana Cara Menggunakan Kruk?
Salam, Saudara saya baru saja operasi patah tulang paha kaki kanan. Sudah operasi pasang platina 1 minggu yang lalu. Oleh dokter orthopedi dianjurkan latihan gerak kaki segera latihan jalan dengan kruk. Saat ini sudah beli 2 buah kruk kanan dan kiri. Adakah tips atau tutorial cara Menggunakan Kruk? Terima kasih banyak
Lihat Selengkapnya